Подобрать
тренировку
Цель:
  • Цель:
  • Похудеть
  • Развить выносливость
  • Рельеф мышц
  • Снять стресс
  • Здоровая спина
  • Улучшить гибкость
  • Улучшить координацию
  • Научиться танцевать
  • Позитивные эмоции
Уровень подготовки:
  • Уровень подготовки:
  • Никогда не тренировался
  • Перерыв в занятиях более 1 года
  • Нерегулярные тренировки
  • Регулярные тренировки
  • Спортсмен
Противопоказания:
  • Противопоказания:
  • Есть
  • Нет
  • Не знаю
Пол: М Ж
Возраст
1020203040506070

4DPRO

4DPro – петли нового поколения. Инновационная конструкция тренажера задумана таким образом, чтобы обеспечивать нагрузку на все группы мышц. Его можно использовать для силовых нагрузок и коррекции фигуры, а также функционального тренинга, который подразумевает тренировку координации и ловкости, развивает скорость, позволяет прокачать мышцы-стабилизаторы, обычно не задействованные во время занятий спортом.
Самое завораживающее в занятиях – это ощущение эластичной опоры и динамического ускорения всего тела.

Изобретатель тренажёра – врач и учёный, доктор Хомаюн Гарави, который опекал спортсменов многих видов спорта олимпийских команд в США, Англии, России и других странах. Многим профессиональным спортсменам, получившим травмы, он помог вернуться в спорт и завоевать медали. Работая с неэластичными, негибкими системами Доктор Гарави убедился, что на них повторения движений выполняются медленнее, нагрузка на суставы и позвоночник возрастает. Тренировка же с помощью эластичных элементов щадит и суставы, и позвоночник.

Слушайте своё тело, занимайтесь с умом!

Тренеры

АСЕТ КУЗЬМИЧЕВ

Мастер-тренер, менеджер департамента групповых программ

Категория тренера:
ИВАН ТРОИЦКИЙ

Мастер-тренер, менеджер департамента единоборств

Категория тренера:
АННА ОГОРОДНИКОВА

Персональный тренер, департамент групповых программ

Категория тренера:

Расписание занятий


- уровень подготовки
- тренировка по предварительной записи
- тренировка по предоплате
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:0011:45
4DPRO
Студия функционального тренинга
45 мин
12:0012:45
4DPRO
Студия функционального тренинга
45 мин