Подобрать
тренировку
Цель:
  • Цель:
  • Похудеть
  • Развить выносливость
  • Рельеф мышц
  • Снять стресс
  • Здоровая спина
  • Улучшить гибкость
  • Улучшить координацию
  • Научиться танцевать
  • Позитивные эмоции
Уровень подготовки:
  • Уровень подготовки:
  • Никогда не тренировался
  • Перерыв в занятиях более 1 года
  • Нерегулярные тренировки
  • Регулярные тренировки
  • Спортсмен
Противопоказания:
  • Противопоказания:
  • Есть
  • Нет
  • Не знаю
Пол: М Ж
Возраст
1020203040506070

ORIENTAL BEGINNERS

Урок арабского танца живота объединяет в себе мощную жизнеутверждающую энергию телодвижений и магию ритма восточной музыки. Позволит изучить основы данного танцевального направления и отработать технику движений.

Танцевальные элементы, составляющие эту фитнес-программу развивают природную грацию, гибкость и пластичность  и красоту движений; повышают уверенность в себе и раскрывают женственность; улучшают кровообращение в органах   малого таза, что способствует профилактике гинекологический заболеваний и продлевает молодость.

Класс для начинающих.

Тренеры

АННА СКОТНИКОВА

Персональный тренер, департамент групповых программ

Категория тренера:

Расписание занятий


- уровень подготовки
- тренировка по предварительной записи
- тренировка по предоплате
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:0011:55
Oriental Begginners
Студия групповых программ
55 мин