Подобрать
тренировку
Цель:
  • Цель:
  • Похудеть
  • Развить выносливость
  • Рельеф мышц
  • Снять стресс
  • Здоровая спина
  • Улучшить гибкость
  • Улучшить координацию
  • Научиться танцевать
  • Позитивные эмоции
Уровень подготовки:
  • Уровень подготовки:
  • Никогда не тренировался
  • Перерыв в занятиях более 1 года
  • Нерегулярные тренировки
  • Регулярные тренировки
  • Спортсмен
Противопоказания:
  • Противопоказания:
  • Есть
  • Нет
  • Не знаю
Пол: М Ж
Возраст
1020203040506070

STRIP PLASTIC

Занятие на базе движений, имитирующих стриптиз. Научит управлять телом и красиво его преподносить, выражать эмоциональность и сексуальность в танце.

Позволит
• скорректировать недостатки и подчеркнуть достоинства фигуры
• изменить отношение к собственному телу, повысить самооценку
• приумножить обаяние, уверенность в себе и своей привлекательности
• улучшить координацию, общий тонус мышц, их эластичность и растяжку

Тренеры

АННА ДМИТРИЕВА

Фитнес-инструктор, департамент групповых программ

Категория тренера:

Расписание занятий


- уровень подготовки
- тренировка по предварительной записи
- тренировка по предоплате
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:0011:55
Strip plastic
Танцевальная студия
55 мин
20:1021:05
Strip plastic
Студия групповых программ
55 мин