Подобрать
тренировку
Цель:
  • Цель:
  • Похудеть
  • Развить выносливость
  • Рельеф мышц
  • Снять стресс
  • Здоровая спина
  • Улучшить гибкость
  • Улучшить координацию
  • Научиться танцевать
  • Позитивные эмоции
Уровень подготовки:
  • Уровень подготовки:
  • Никогда не тренировался
  • Перерыв в занятиях более 1 года
  • Нерегулярные тренировки
  • Регулярные тренировки
  • Спортсмен
Противопоказания:
  • Противопоказания:
  • Есть
  • Нет
  • Не знаю
Пол: М Ж
Возраст
1020203040506070
14.06.2019

Открытый урок

Намасте, уважаемые члены клуба! В День йоги 🌱 21 июня ждём вас на открытом занятии нашего нового фитнес-инструктора групповых программ Линь Чан.⠀



Выпускница Гималайской академии йоги с сертификатом международного образца несколько месяцев жила на севере Индии и проходила обучение у лучших местных мастеров. 😌 Она уверена: тело – это храм души, о нем нужно заботиться не меньше, чем о своих мыслях.⠀

Что ждёт вас на занятии:⠀

☀ Дыхательные и очистительные практики⠀
☀ Отстройка асан⠀
☀ Коррекция структурных дисбалансов⠀

Место проведения: студия функционального тренинга ⠀
Время: 19:00⠀

Возврат к списку