Подобрать
тренировку
Цель:
  • Цель:
  • Похудеть
  • Развить выносливость
  • Рельеф мышц
  • Снять стресс
  • Здоровая спина
  • Улучшить гибкость
  • Улучшить координацию
  • Научиться танцевать
  • Позитивные эмоции
Уровень подготовки:
  • Уровень подготовки:
  • Никогда не тренировался
  • Перерыв в занятиях более 1 года
  • Нерегулярные тренировки
  • Регулярные тренировки
  • Спортсмен
Противопоказания:
  • Противопоказания:
  • Есть
  • Нет
  • Не знаю
Пол: М Ж
Возраст
1020203040506070
14.04.2017

OUTDOOR-ТРЕНИРОВКИ

1024х576 3.jpg


Приглашаем окунуться в мир outdoor-тренировок World Class, которые будут проходить с 1 по 28 мая.

  Расписание:

День недели

Время

Даты занятий

Направление

Тренер

понедельник

11:00

1, 8, 15, 22 мая

ORIENTAL

Анна Скотникова

19:00

1, 8, 15, 22 мая

FT

Асет Кузьмичёв

вторник

19:00

2, 9, 16, 23 мая

ORIENTAL

Анна Скотникова

среда

19:00

3, 10, 17, 24 мая

TRX

Асет Кузьмичёв

четверг

19:00

4, 11, 18, 25 мая

FT

Асет Кузьмичёв

пятница

19:00

5, 12, 19, 26 мая

Zumba

Алёна Блинова

суббота

14:00 

6, 13, 20, 27 мая 

RPM

Антон Хомяков














Вы можете приобрести любое число тренировок. Стоимость одной – 250 рублей.

До 28 апреля необходимо записаться и оплатить пакет тренировок на рецепции.

На каждом занятии инструктор будет отмечать факт присутствия в журнале, где вам необходимо расписаться. 

Место встречи – волейбольная площадка, которая, кстати, будет доступна для игр.

Если вы не исходили оплаченные занятия, чеки на них аннулируются, а средства зачисляются на депозит.

Если купленный вами пакет исчерпан, вы можете докупить тренировки в Клубе (кроме 29 апреля - 1 мая и 6-9 мая).

Внимание! Тренировка RPM рассчитана на 8 человек, а TRX – на 9 человек. 

Ещё один важный момент: раздевалки и душевые будут ремонтироваться, а внутренняя парковка Клуба недоступна для въезда.


По воскресеньям приглашаем вас принять участие в беговой тренировке, которая формирует навык длительного бега. А значит, полезна не только для укрепления мышц и красивой фигуры, но и для развития выносливости. Тренировка поможет, если вы готовитесь к полумарафону.

Подробности будут размещены 2 мая, также вы можете обратиться по телефону: 8-920-350-90-42 (Елена)


Outdoor World Class – это всегда отличная компания доброжелательных и спортивных людей!


Возврат к списку