Boxing For Women
Бокс поможет овладеть техникой нанесения ударов и приемами самообороны. Постигая его, вы тренируете мышцы, учитесь управлять мыслями и эмоциями, улучшаете координацию и повышаете выносливость.
Что заставляет женщин выходить на ринг, ломая предрассудки?
• Любопытство, желание попробовать что-то, раздвинуть границы возможностей, реализоваться в необычной сфере
• Умение защищать себя
• Способ относительно безопасно выплеснуть агрессию
• Возможность укрепить здоровье, развить в себе силу, выносливость и координацию. Боксёрские упражнения могут использоваться при любом уровне подготовки в качестве отличной оздоровительной гимнастики.
Для девушек полезно учиться боксировать, эти упражнения улучшают баланс тела, изящество и бодрость движений.
Боксом занимаются Дженифер Лопес, Сандра Баллок, Николь Кидман, Наоми Кембелл, Тутта Ларсен, Мерайа Керри и многие другие.
Тренеры
Расписание занятий
- уровень подготовки
- предварительная запись
- по предоплате
Актуально на 20/09 18:59
29.03, Пятница | 30.03, Суббота | 31.03, Воскресенье | 01.04, Понедельник | 02.04, Вторник | 03.04, Среда | 04.04, Четверг |