Заказать звонок
Подпишись
на новости клуба
3D TУР
УРОК ЗДОРОВЬЯ
Спортивная тренировка по плаванию, профессиональное обучение всеми стилями. Необходима предоплата и предварительная запись.
Получите все плюсы силовой и аэробной тренировки благодаря новейшей линейке тренажеров от Life Fitness. Круговое расположение тренажеров дает возможность заниматься в группе до 14 человек, используя метод интервальных тренировок. Поможет развить выносливость и в короткие сроки избавиться от лишнего веса.

В качестве утяжелителей вместо металлических грузов используются резиновые амортизаторы. Они позволяют более плавно регулировать нагрузку и держать мышцы в постоянном напряжении. Нагрузка на суставы будет минимальна!
Первая часть занятия проводится в студии по методике корригирующей гимнастики. А вторая часть в бассейне, где проводится оздоровительная гимнастика в воде и дыхательные упражнения.
Урок направлен на формирование осанки, профилактику плоскостопия, укрепление иммунитета.
ЗАНЯТИЕ ЛФК В БАССЕЙНЕ
Занятия лечебной физкультурой в воде уменьшают нарушения осанки, гармонично развивают все группы мышц.
Плавание
Специально подобранные упражнения помогут избавиться от проблем опорно-двигательного аппарата.
ВМЕСТЕ С МАМОЙ
Программа для беременных. Включает в себя упражнения на укрепления мышц бедер и спины, упражнения на растягивания, снятие общего напряжения
ФИТНЕС-ТЕСТИРОВАНИЕ
Тренировка направлена на вытяжение основных групп мышц.
РАСШИРЕННОЕ СПОРТИВНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ
Позволяет максимально точно подобрать индивидуальный тренировочный режим.
АНАЛИЗ СОСТАВА ТЕЛА
Благодаря анализу состава тела вы совместно с фитнес-консультантом сможете более объективно оценить процессы, происходящие в организме.
Все направления
ПОХОЖИЕ НАПРАВЛЕНИЯ
МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ
Смотрите Расписание и пользуйтесь услугами World Class.
Оставьте заявку и мы свяжемся с Вами
Заполните короткую форму и нажмите кнопку
Менеджер свяжется с Вами в ближайшее время