ЛИСИНА АНАСТАСИЯ
Персональный тренер, тренажерный зал
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Калланетика
- Силовые и функциональные тренировки
- Джампинг для детей и взрослых
- Программы, направленные на снижение веса, улучшение координации и гибкости, развитие выносливости, укрепление мышечного корсета и формирования гармоничной фигуры
- Персональный тренинг
- Силовой и функциональный тренинг
- Разработка индивидуальных программ
- Набор мышечной массы, коррекция фигуры, подготовка к соревнованиям
- Восстановление и реабилитация