вместе

Занятие для малюток. Родители заходят в воду вместе с детьми и под руководством инструктора помогают ребенку свободно и легко освоиться в воде. Необходима предоплата.

Получите все плюсы силовой и аэробной тренировки благодаря новейшей линейке тренажеров от Life Fitness. Круговое расположение тренажеров дает возможность заниматься в группе до 14 человек, используя метод интервальных тренировок. Поможет развить выносливость и в короткие сроки избавиться от лишнего веса.

В качестве утяжелителей вместо металлических грузов используются резиновые амортизаторы. Они позволяют более плавно регулировать нагрузку и держать мышцы в постоянном напряжении. Нагрузка на суставы будет минимальна!

с мамой

За счёт сопротивления воды, идёт эффективный и бережный массаж всего тела, происходит закаливание за счет разницы температур воды и воздуха.

Родители заходят в воду вместе с детьми и под руководством инструктора помогают своему ребенку свободно и легко освоиться в воде. Занимательные игры и веселые упражнения.

ЗАНЯТИЕ ЛФК В БАССЕЙНЕ

Занятия лечебной физкультурой в воде уменьшают нарушения осанки, гармонично развивают все группы мышц.

УРОК ЗДОРОВЬЯ

Специально подобранные упражнения помогут избавиться от проблем опорно-двигательного аппарата.

Плавание

Спортивная тренировка по плаванию, профессиональное обучение всеми стилями. Необходима предоплата и предварительная запись.

ФИТНЕС-ТЕСТИРОВАНИЕ

Тренировка направлена на вытяжение основных групп мышц.

РАСШИРЕННОЕ СПОРТИВНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ

Позволяет максимально точно подобрать индивидуальный тренировочный режим.

АНАЛИЗ СОСТАВА ТЕЛА

Благодаря анализу состава тела вы совместно с фитнес-консультантом сможете более объективно оценить процессы, происходящие в организме.

Все направления

ПОХОЖИЕ НАПРАВЛЕНИЯ