Это жёсткий и эффективный стиль борьбы, включающий удары ногами, кулаками, ступнями, локтями и коленями, за что Муай Тай называют «боем восьми конечностей».
Один из самых совершенных видов боевых искусств планеты, возникший более двух тысяч лет назад, стал неотъемлемой частью тайской культуры, впитав национальный колорит, религию и духовный мир тайского народа. Мировую известность приобрёл во второй половине XX века после впечатляющих побед тайских бойцов над представителями других единоборств.
Тайский бокс, или Муай Тай, — это древнее боевое искусство, зародившееся в Таиланде. Его название переводится как «свободный бой».