УРОК ЗДОРОВЬЯ
Урок направлен на формирование осанки, профилактику плоскостопия, укрепление иммунитета.
Первая часть занятия проводится в студии по методике корригирующей гимнастики. А вторая часть в бассейне, где проводится оздоровительная гимнастика в воде и дыхательные упражнения. За счёт сопротивления воды, идёт эффективный и бережный массаж всего тела, происходит закаливание за счет разницы температур воды и воздуха.
Рекомендуется для оздоровления и профилактики различных нарушений осанки и опорно-двигательного аппарата.
Первая часть занятия проводится в студии по методике корригирующей гимнастики. А вторая часть в бассейне, где проводится оздоровительная гимнастика в воде и дыхательные упражнения. За счёт сопротивления воды, идёт эффективный и бережный массаж всего тела, происходит закаливание за счет разницы температур воды и воздуха.
Рекомендуется для оздоровления и профилактики различных нарушений осанки и опорно-двигательного аппарата.
Тренеры
Расписание занятий
- уровень подготовки
- предварительная запись
- по предоплате
Актуально на 20/09 18:59
18.04, Четверг | 19.04, Пятница | 20.04, Суббота | 21.04, Воскресенье | 22.04, Понедельник | 23.04, Вторник | 24.04, Среда |