Boxing For Women
Бокс поможет овладеть техникой нанесения ударов и приемами самообороны. Постигая его, вы тренируете мышцы, учитесь управлять мыслями и эмоциями, улучшаете координацию и повышаете выносливость.
Что заставляет женщин выходить на ринг, ломая предрассудки?
• Любопытство, желание попробовать что-то, раздвинуть границы возможностей, реализоваться в необычной сфере
• Умение защищать себя
• Способ относительно безопасно выплеснуть агрессию
• Возможность укрепить здоровье, развить в себе силу, выносливость и координацию. Боксёрские упражнения могут использоваться при любом уровне подготовки в качестве отличной оздоровительной гимнастики.
Для девушек полезно учиться боксировать, эти упражнения улучшают баланс тела, изящество и бодрость движений.
Боксом занимаются Дженифер Лопес, Сандра Баллок, Николь Кидман, Наоми Кембелл, Тутта Ларсен, Мерайа Керри и многие другие.
Тренеры
Расписание занятий
- уровень подготовки
- предварительная запись
- по предоплате
Актуально на 20/09 18:59
23.10, Среда | 24.10, Четверг | 25.10, Пятница | 26.10, Суббота | 27.10, Воскресенье | 28.10, Понедельник | 29.10, Вторник |