Фитнес в World Class Иваново

Boxing For Women

Бокс поможет овладеть техникой нанесения ударов и приемами самообороны. Постигая его, вы тренируете мышцы, учитесь управлять мыслями и эмоциями, улучшаете координацию и повышаете выносливость. 

Что заставляет женщин выходить на ринг, ломая предрассудки?

Любопытство, желание попробовать что-то, раздвинуть границы возможностей, реализоваться в необычной сфере
Умение защищать себя 
Способ относительно безопасно выплеснуть агрессию
Возможность укрепить здоровье, развить в себе силу, выносливость и координацию. Боксёрские упражнения могут использоваться при любом уровне подготовки в качестве отличной оздоровительной гимнастики.

Для девушек полезно учиться боксировать, эти упражнения улучшают баланс тела, изящество и бодрость движений. 

Боксом занимаются Дженифер Лопес, Сандра Баллок, Николь Кидман, Наоми Кембелл, Тутта Ларсен, Мерайа Керри и многие другие.

Тренеры

Мобильное приложение Смотрите Расписание
и пользуйтесь услугами World Class.
  • Подключение банковской карты и настройка автоплатежей
  • Покупка и активирование клип-карты и гостевых визитов
  • Управление подписками на email и sms-рассылки
  • Онлайн-запись на персональные тренировки
  • Пополнение баланса
  • Продление клубной карты
  • Расписание

Расписание занятий

- уровень подготовки
- предварительная запись
- по предоплате
Актуально на 10/07 08:50
10.07, Пятница 11.07, Суббота 12.07, Воскресенье 13.07, Понедельник 14.07, Вторник 15.07, Среда 16.07, Четверг
11:00
11:0011:55
Boxing For Women
ТЗ зона единоборств
55 мин
11:0011:55
Boxing For Women