Фитнес в World Class Иваново
Есть вопросы? - Звоните 8 (4932) 939-000

Boxing For Women

Бокс поможет овладеть техникой нанесения ударов и приемами самообороны. Постигая его, вы тренируете мышцы, учитесь управлять мыслями и эмоциями, улучшаете координацию и повышаете выносливость. 

Что заставляет женщин выходить на ринг, ломая предрассудки?

Любопытство, желание попробовать что-то, раздвинуть границы возможностей, реализоваться в необычной сфере
Умение защищать себя 
Способ относительно безопасно выплеснуть агрессию
Возможность укрепить здоровье, развить в себе силу, выносливость и координацию. Боксёрские упражнения могут использоваться при любом уровне подготовки в качестве отличной оздоровительной гимнастики.

Для девушек полезно учиться боксировать, эти упражнения улучшают баланс тела, изящество и бодрость движений. 

Боксом занимаются Дженифер Лопес, Сандра Баллок, Николь Кидман, Наоми Кембелл, Тутта Ларсен, Мерайа Керри и многие другие.

Тренеры

Расписание занятий

- уровень подготовки
- предварительная запись
- по предоплате
04.04, Суббота 05.04, Воскресенье 06.04, Понедельник 07.04, Вторник 08.04, Среда 09.04, Четверг 10.04, Пятница
11:00
11:0011:55
Boxing For Women
ТЗ зона единоборств
55 мин
11:0011:55
Boxing For Women