Fitness Boxing
Фитнес-бокс это мягко-щадящая разновидность бокса, рассчитанная на аудиторию, которая не стремится к олимпийским медалям и спортивным разрядам
В первую очередь развиваются боксёрские навыки в парах, отрабатываются удары и комбинации в легкой форме.
Повышается выносливость, координация и сила благодаря боксёрской ОФП или по-другому - боксерскому кроссфиту
Результат - положительные эмоции, повышение выносливости, подготовка к более серьезным нагрузкам и соперникам и возможность научиться правильно реагировать в любой жизненной ситуации
В первую очередь развиваются боксёрские навыки в парах, отрабатываются удары и комбинации в легкой форме.
Повышается выносливость, координация и сила благодаря боксёрской ОФП или по-другому - боксерскому кроссфиту
Результат - положительные эмоции, повышение выносливости, подготовка к более серьезным нагрузкам и соперникам и возможность научиться правильно реагировать в любой жизненной ситуации
Расписание занятий
- уровень подготовки
- предварительная запись
- по предоплате
Актуально на 20/09 18:59
27.07, Суббота | 28.07, Воскресенье | 29.07, Понедельник | 30.07, Вторник | 31.07, Среда | 01.08, Четверг | 02.08, Пятница |