Fitness Boxing
Фитнес-бокс это мягко-щадящая разновидность бокса, рассчитанная на аудиторию, которая не стремится к олимпийским медалям и спортивным разрядам
В первую очередь развиваются боксёрские навыки в парах, отрабатываются удары и комбинации в легкой форме.
Повышается выносливость, координация и сила благодаря боксёрской ОФП или по-другому - боксерскому кроссфиту
Результат - положительные эмоции, повышение выносливости, подготовка к более серьезным нагрузкам и соперникам и возможность научиться правильно реагировать в любой жизненной ситуации
В первую очередь развиваются боксёрские навыки в парах, отрабатываются удары и комбинации в легкой форме.
Повышается выносливость, координация и сила благодаря боксёрской ОФП или по-другому - боксерскому кроссфиту
Результат - положительные эмоции, повышение выносливости, подготовка к более серьезным нагрузкам и соперникам и возможность научиться правильно реагировать в любой жизненной ситуации
Тренеры
Расписание занятий
- уровень подготовки
- предварительная запись
- по предоплате
| 04.04, Суббота | 05.04, Воскресенье | 06.04, Понедельник | 07.04, Вторник | 08.04, Среда | 09.04, Четверг | 10.04, Пятница | |
8:00 |
08:008:55
Fitness Boxing
Студия функционального тренинга
55 мин
08:008:55
Fitness Boxing
|
08:008:55
Fitness Boxing
Студия функционального тренинга
55 мин
08:008:55
Fitness Boxing
|
08:008:55
Fitness Boxing
ТЗ зона единоборств
55 мин
08:008:55
Fitness Boxing
|
