Aqua Motion
Специальная аэробная программа.
Преимущества:
• способствует снижению веса,
• улучшает общую выносливость,
• тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную систему,
• избавляет от целлюлита,
• позволяет мягко, но активно проработать мышцы ног и спины,
• стимулирует возвращение венозной крови обратно в сердце, что не дает застаиваться крови, особенно в нижних конечностях.
Преимущества:
• способствует снижению веса,
• улучшает общую выносливость,
• тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную систему,
• избавляет от целлюлита,
• позволяет мягко, но активно проработать мышцы ног и спины,
• стимулирует возвращение венозной крови обратно в сердце, что не дает застаиваться крови, особенно в нижних конечностях.
Тренеры
ИГОРЬ СНЕЖКО
Менеджер водных программ, эксперт-тренер
Категория тренера:
ОКСАНА БЛИНОВА
Эксперт-тренер, водные программы
Категория тренера:
ДМИТРИЙ БЕЛОВ
Эксперт-тренер, водные программы
Категория тренера:
АЛЕКСЕЙ ТЕРЕХИН
Мастер-тренер, водные программы
Категория тренера:
АНАСТАСИЯ СТРУНКИНА
Персональный тренер, водные программы
Категория тренера:
Расписание занятий
- уровень подготовки
- предварительная запись
- по предоплате
| 04.04, Суббота | 05.04, Воскресенье | 06.04, Понедельник | 07.04, Вторник | 08.04, Среда | 09.04, Четверг | 10.04, Пятница | |
11:00 |
11:1512:05
Aqua Motion
Бассейн
50 мин
11:1512:05
Aqua Motion
|
||||||
19:00 |
19:0019:50
Aqua Motion
Бассейн
50 мин
19:0019:50
Aqua Motion
|
