Фитнес и услуги в World Class Иваново
Подобрать
тренировку
Цель:
  • Цель:
  • Похудеть
  • Развить выносливость
  • Рельеф мышц
  • Снять стресс
  • Здоровая спина
  • Улучшить гибкость
  • Улучшить координацию
  • Научиться танцевать
  • Позитивные эмоции
Уровень подготовки:
  • Уровень подготовки:
  • Никогда не тренировался
  • Перерыв в занятиях более 1 года
  • Нерегулярные тренировки
  • Регулярные тренировки
  • Спортсмен
Противопоказания:
  • Противопоказания:
  • Есть
  • Нет
  • Не знаю
Пол: М Ж
Возраст
1020203040506070
Единоборства

Единоборства

Инструкторы нашего клуба помогут вам достичь хороших результатов в основных направлениях боевых искусств. Вы можете заниматься индивидуально, с тренером, посещать групповые и секционные занятия.
FITNESS BOXING
Классический бокс в сочетании с функциональной подготовкой поможет овладеть вам техникой нанесения ударов и приемами самообороны.
Проводят:
BOXING
Бокс поможет овладеть техникой нанесения ударов и приемами самообороны. Постигая его, вы тренируете мышцы, учитесь управлять мыслями и эмоциями, улучшаете координацию и повышаете выносливость. Это надежный способ избавиться от негатива, укрепить нервную систему и сжечь лишние калории
Проводят:
BOXING FOR WOMEN
Бокс поможет овладеть техникой нанесения ударов и приемами самообороны. Постигая его, вы тренируете мышцы, учитесь управлять мыслями и эмоциями, улучшаете координацию и повышаете выносливость. Это надежный способ избавиться от негатива, укрепить нервную систему и сжечь лишние калории
Проводят:
ММА (СМЕШАННЫЕ ЕДИНОБОРСТВА)
ММА принципиально отличаются от других видов единоборств тем, что бойцы имеют право пользоваться огромным арсеналом различных техник и приемов, недоступных ранее в рамках какого-то одного стиля. Система подготовки, предлагаемая для бойцов, может использоваться как прекрасная альтернатива стандартным фитнес тренировкам, превосходящая их по эффективности. Современное ММА – это бокс, кикбоксинг, джиу-джитсу, каратэ и муай-тай – в одном спорте
Проводят:
MUAY THAI
Тайский бокс (муай-тай) – традиционное боевое искусство Таиланда. Само словосочетание переводится как «свободный бой». Это жёсткий и эффективный стиль борьбы, который включает в себя все многообразие ударной техники - удары ногами, кулаками, ступнями, локтями и коленями. Из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей».
Проводят:
ARMWRESTLING
Борьба одной рукой, где участники поединка ставят локти на стол, сцепляют руки и стараются пересилив друг друга, положить руку соперника.
Проводят:
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Спортивная игра, основанная на перекидывании специального мяча ракетками через игровой стол с сеткой. Целью игроков является достижение ситуации, когда мяч не будет правильно отбит противником.
Проводят: